|
Попрыгала вчера на концерте Сансары 😍
|
81,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 43,18g | Prot: 92,05g | Kolh.: 147,88g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Кировский Молоко 3,2%, Зеленый Чай, D'arbo Конфитюр Лесные Ягоды, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Смаково Фасоль Красная, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Куриное Филе. Middag: Шаурма. Snacks/Annat: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Банан. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
d.dmitrrr 's vikthistorik
|