Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2018
|
45,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
815 kcal
|
Fett: 33,30g | Prot: 30,93g | Kolh.: 99,37g.
Frukost: Сливочное Масло, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Националь Кокосовая Стружка, Изюм, Увелка 5 Злаков Хлопья, Кировский Печенье К Кофе. Lunch: Суп Овощной без Картофеля. Middag: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Гуляш из Курицы. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Клубничное Пирожное. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mdjo80249 's vikthistorik
|