|
setelah naik terus akhirnya turun lagi 😘😁
|
51,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 40,76g | Prot: 53,27g | Kolh.: 183,97g.
Frukost: Lemper, Teh Manis, Ultra Milk Low Fat Hi-Calcium Milk, Mr. Bread Roti Tawar Cokelat. Lunch: Pempek, Susu Uht Kacang Hijau, Pringles Potato Chips, Combro, Kopi Luwak White Koffie, Mr. Bread Roti Tawar Cokelat. Middag: Pangsit Polos, Mie Ayam. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|