Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2018
|
74,1 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 55,33g | Prot: 72,57g | Kolh.: 136,93g.
Frukost: Egg, Turkey Bacon. Lunch: Strawberries , Green Giant Spinach (No Sauce). Middag: Great Value Barbecue Flavored Potato Chips, Great Value Enriched Hamburger Buns, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef . Snacks/Annat: Nabisco Triscuit Crackers Original, Russell Stover Sugar Free Toffee Squares, Hostess Cinnamon Streusel Cakes, Publix Premium Orange Juice. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dlewis1234 's vikthistorik
|