Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2018
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 25,27g | Prot: 76,33g | Kolh.: 178,62g.
Frukost: Сыр Адыгейский, Каша Пшенная на Воде, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Natur Foods Вяленый Банан, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные, Подлива. Middag: Сыр Адыгейский, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яичный Белок. Snacks/Annat: Natur Foods Вяленый Банан, Natur Foods Вяленый Банан, 6 Соток Сладкая Кукуруза. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.osipova 's vikthistorik
|