|
Решила сделать вчера свои пп-синобоны с яблоком. В итоге так жалко было добавлять такое большое количество муки. Я же еще в поиске жиросжигающего десерта, как вы помните 😂 И вышло просто бомбически. 107калл/100 гр.
|
1005 kcal
|
Fett: 71,65g | Prot: 146,85g | Kolh.: 90,88g.
Frukost: 4 Сезона Малина Замороженная, Летний День Молоко 3,2%, Nordic Каша 4 Злака, Синобоны с яблоком. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Искренне Ваш Сметана 10%, Bombbar Протеиновый Батончик, Синобоны с яблоком, Пирог со шпинатом, Синобоны с яблоком. Middag: Классические сырники. mer...
|
|
 Kommentarer
26 apr 18 av medlem: murmar
|
29 apr 18 av medlem: tytifryti~
|
29 apr 18 av medlem: uralyanka
|
29 apr 18 av medlem: katya_sorokinaa
|
29 apr 18 av medlem: Kristina_Rad
|
рецепт, выложите , пожалуйста
29 apr 18 av medlem: Nytik87
|
29 apr 18 av medlem: bee in trance
|
Всем привет 👋🏼 Рецепт. «Тесто» - творог брикетный 2 пачки, 10 гр рисовой, 40 гр ц/з муки, 10 клетчатки, 5 гр крахмала, жидкий сахзам, 1 желток все смешиваем. Отдельно взбиваю до пиков 3 белка и аккуратно ввожу в массу, формирую кружочки и в духовку (180 гр) на 10 мин. Для начинки: 5 гр корицы,5 гр какао, 5 гр грецкий орехов смешиваю с водой до консистенции сметаны. Режу мелко яблочко. Достаем чуть подрумянившиеся булочки и выкладываем начинку, сверху яблоко. Остатками теста закрываю начинку и еще на 20 мин в духовку. Ну оочень советую.
29 apr 18 av medlem: vostrikate
|
13 maj 18 av medlem: Екатерина II
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vostrikate 's vikthistorik
|