Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2018
|
70,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 105,34g | Prot: 62,22g | Kolh.: 4,02g.
Frukost: Жиробомба, Кокосовое Масло, Растительное Масло, Президент Сыр Бри, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Lunch: Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Президент Сыр Бри, Мой Майонез, Яйцо. Middag: Chaokoh Кокосовое Молоко, Яйцо, Valio Сыр Тильзит 45%. mer...
|
|
2167 kcal
|
Träning:
Sömn - 6 timmar, Vatten Aerobics - 1 timme, Vila - 17 timmar. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vaseek 3773 's vikthistorik
|