Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2018
|
90,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1897 kcal
|
Fett: 70,93g | Prot: 199,70g | Kolh.: 114,48g.
Frukost: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Филе на Гриле. Middag: Вареное Яйцо, Море Внутри Сайра Натуральная, Зефир. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zanzibar96 's vikthistorik
|