Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2018
|
75,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 27,01g | Prot: 127,87g | Kolh.: 155,55g.
Frukost: Груши, Яйцо, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Краб, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Тилапия, Сушеное Манго, Красные Яблоки, Рот Фронт Карамель Барбарис, Апельсин, Гречка Отварная, Яичный Белок, Кефир (Обезжиренный). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fotoohota8 's vikthistorik
|