Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2010
|
98,5 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 35,57g | Prot: 37,60g | Kolh.: 214,91g.
Frukost: skim milk, red berries. Lunch: fiber one, crunch berries. Middag: Lasagna with Meat and Sauce Entree (Low Fat, Frozen). Snacks/Annat: magic cookie bars, Mocha Caramel (Short), orange. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mfeddington 's vikthistorik
|