Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2018
|
79,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 26,19g | Prot: 149,70g | Kolh.: 218,05g.
Lunch: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, K-Classic Champignons, Vantastic Foods Soja Granulat. Middag: Spargel, Vantastic Foods Soja Granulat, Zucchini, Rote Paprika, Tesco Value Red Kidney Beans, Jardinelle Kichererbsen. Snacks/Annat: Äpfel, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, TNT Planto Six, Kohlrabi. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|