Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2018
|
58,4 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1913 kcal
|
Fett: 55,40g | Prot: 88,19g | Kolh.: 270,08g.
Frukost: Nescafé Tradición, Manzana Verde, Plátano. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Repollo Verde, Repollo Verde, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Middag: Tomates, Tomates, Carne Molida, Miraflores Arroz, Miraflores Arroz, Arroz Blanco. Snacks/Annat: Garoto Baton, Serrano Sahne Russ, Colun Queso Gouda Laminado, Receta del Abuelo Pasta de Pollo Finas Hierbas, Ideal Pan de Molde, Nescafé Tradición. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|