Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2018
|
84,5 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1609 kcal
|
Fett: 97,33g | Prot: 68,81g | Kolh.: 118,51g.
Frukost: Мария Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Молния Капуста Тушеная с Мясом, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Lunch: Киви, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Красное Яблоко, Минский Молочный Завод №1 Сырок Элитный в Шоколадной Глазури с Ванилином. Middag: Ратибор Варенье Малиновое, Прасковья Молочкова Сметана 15%, Прасковья Молочкова Творог 5%. Snacks/Annat: Бабкины Семечки Семечки Тыквенные Жареные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|