Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2018
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60,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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3102 kcal
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Fett: 108,64g | Prot: 140,54g | Kolh.: 372,98g.
Frukost: Metzgerfrisch Kasslerbraten, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Ja! 3-Korn-Toastbrot, Solevita Fröhliche Früchtchen, Ja! H-Vollmilch, Crownfield Knusper Früchte Müsli. Lunch: Pink Lady Apples, Soy Sauce, K-Classic Sonnenblumenöl, REWE Beste Wahl Junge Erbsen, REWE Kidney-Bohnen, REWE Sonnenmais, Golden Sun Parboiled Reis. Middag: Salakis Feta Natur, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Ja! Kochschinken, Milbona Tilsiter, REWE Beste Wahl Vierkorn Vollkornbrot. Snacks/Annat: Haribo Osterei, Naturacereal Chia Samen Salvia Hispanica, Banana, Wehle Peanut Butter Smooth, Ja! Frische Fettarme Milch, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Ja! Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. mer...
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stadig vikt
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AngelSlayer91 's vikthistorik
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