Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2018
|
60,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 57,63g | Prot: 58,58g | Kolh.: 160,27g.
Frukost: Diamond Susu UHT Full Cream, Pisang, Oatmeal Instan. Lunch: Tahu Goreng. Middag: Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|