Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2018
|
61,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
660 kcal
|
Fett: 12,54g | Prot: 47,09g | Kolh.: 87,71g.
Frukost: Böklunder Salami mit 22% Geflügelfleisch, Leerdammer Original, Ja! Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Royal Greenland Alaska Seelachs Portionsfilets Paniert, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Beste Ernte Möhrchen. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadine581 's vikthistorik
|