Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2018
|
55 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 33,24g | Prot: 58,01g | Kolh.: 137,04g.
Frukost: Wholesome Сироп Голубой Агавы, Сырники с Рисовой Мукой, Borges Напиток на Основе Грецкого Ореха и Риса, Кофе. Lunch: Огородников Горчичное Масло, Желтый Сладкий Перец, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Middag: Fish House Филе из Минтая в Панировке, Огородников Горчичное Масло, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Corny Milk Cocoa, Банан. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|