|
Ну это сколько нужно жрать, чтобы потолстеть??? Я уже и так ем слииииишком много!
|
40,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1766 kcal
|
Fett: 45,76g | Prot: 99,62g | Kolh.: 287,63g.
Frukost: Нутелла Шоколадная Паста, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Коровкино Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Окей Багет с Сыром. Middag: Подлива, Гороховая Каша. Snacks/Annat: Меркурий Конвертик с Творогом, Активиа Drink & Fit с Бананом и Овсянкой. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Может маслица Вологодского? 🙄
23 apr 18 av medlem: MichaelMSK
|
Побалуйте себя шоколадками или может добавлять в пищу масло, дааа советы так себе, но вы сможете больше набирать ккал в день
01 maj 18 av medlem: ArTeLicCa
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elyaaaaaaaaaaa 's vikthistorik
|