Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2018
|
102,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
551 kcal
|
Fett: 18,85g | Prot: 31,79g | Kolh.: 69,68g.
Frukost: Snyder's of Hannover Pretzel Minis, Grace Callaloo, Wonder Wonder+ Enriched White Bread, Boiled Egg. mer...
|
|
4038 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 15 minuter, Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar) - 2 timmar, Vila - 14 timmar och 45 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BOLO Lifestyle 's vikthistorik
|