vladinatanusha 's dagbok, 23 apr 18

У меня сегодня белковый день 🙄🙄.... на белок смотреть уже не могу... особенно перед КД....🙈🙈🙈 как же хочется сожрать шоколадку )))🤪🤪🤪😂😂😂💋

---

1410 kcal

Fett: 29,82g | Prot: 160,06g | Kolh.: 66,00g.   Frukost: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Power System Протеиновый Батончик (45г), Жареное Яйцо, Зеленый Чай с Молоком, Красные Помидоры, Боско Хлебцы Мультизлаковые для Низкоуглеводного Питания, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Globus Сыр Диетический Ровеньки. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Шато Тамань Шампанское Брют. Middag: Globus Сыр Диетический Ровеньки. mer...