Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2018
|
61 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
452 kcal
|
Fett: 11,29g | Prot: 11,24g | Kolh.: 83,57g.
Frukost: Tamek Kayısı Nektarı, Tamek Kahvaltım, Tamek Elma Suyu, Pişmiş Olgun Soğan. Middag: Domatesler, Kırmızı Domates, Salça, Pişmiş Mantarlar. Snacks/Annat: Yeşil Erik. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beyza1121 's vikthistorik
|