Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2018
|
102,8 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 27,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
884 kcal
|
Fett: 35,67g | Prot: 84,57g | Kolh.: 56,56g.
Frukost: Sabor da Terra Semente de Chia, Fermento em Pó Químico, Geléia de Amora sem Açúcar, Passas, Aveia em Flocos, Canela, Ovo Cozido. Lunch: Vagem Cozida, Peito de Frango. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|