Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2018
|
82,2 kg
Tappat hittills: 35,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
475 kcal
|
Fett: 29,29g | Prot: 38,20g | Kolh.: 14,87g.
Frukost: Помидоры, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Комо Сыр Тенеро, Сыр Бри. Lunch: Запеканка Творог-Вишня (Н.А). Middag: Суп с Курицей (H.A.). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiia7777777 's vikthistorik
|