Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2018
|
76,3 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 87,96g | Prot: 58,29g | Kolh.: 210,93g.
Frukost: Viva Vital Probiotischer Joghurtdrink, Dinkelvollkornbrot, Maxwell House Cappuccino, Butter, Honig. Lunch: Monarc Marmorkuchen, Maxwell House Cappuccino, Bärlauch, Hüttenkäse, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Annat: Feine Erdnussbutter (Fettreduziert). mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suprasusi 's vikthistorik
|