Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2018
|
70,6 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
990 kcal
|
Fett: 67,23g | Prot: 40,67g | Kolh.: 57,88g.
Frukost: Zaanse mayonnaise (Zaanse), Boiled Egg. Lunch: Albert heijn chicken breast (AH), Gouda Cheese, Trader Joe's Sun-Dried Tomatoes, Mixed Salad Greens, Venz hagelslag pure, Butter, Brown Bread. Middag: Ice Cream Cone, Olive Oil, Onions, Zucchini, Fried Egg. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
immort777 's vikthistorik
|