Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2018
|
81,9 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
254 kcal
|
Fett: 10,97g | Prot: 24,48g | Kolh.: 16,51g.
Frukost: Strawberries , Honest Nutrition Vegan Protein, Alpro Soya Natur. Lunch: Cherry Tomatoes, Egg, Zucchini, Ja! Mozzarella. Snacks/Annat: Roasted Unsalted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|