Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2018
|
66,1 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
955 kcal
|
Fett: 48,69g | Prot: 54,25g | Kolh.: 84,43g.
Frukost: Чай с Сахаром, Сыр Маасдам, Овсяноблин. Lunch: Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира, Assortel Ризотто с Овощами, Суп Овощной. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalasubina35779 's vikthistorik
|