Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2018
|
66,7 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 66,91g | Prot: 41,07g | Kolh.: 116,95g.
Frukost: Сосиски Молочные, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Сыр Маасдам, Чай с Сахаром. Lunch: Простые Пельмени, Чай с Сахаром, Мандарин, Каждый День Крыло Копчено-Вареное, Хлеб Черный, Стокманн Салат Мимоза. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalasubina35779 's vikthistorik
|