Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2018
|
90,8 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 81,13g | Prot: 74,12g | Kolh.: 9,23g.
Frukost: Редис, Огурец (с Кожурой), Омлет с Помидорами. Lunch: Tuc Крекер, Лента Колбаски из Индейки. Middag: Лента Шашлык Куриный, Лента Шашлык из Индейки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|