Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2018
|
82,8 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
772 kcal
|
Fett: 38,41g | Prot: 27,01g | Kolh.: 76,04g.
Frukost: Gekochtes Ei, Milfina Butter, Lidl Kürbiskernbrötchen, Zentis Frühstücks-Konfitüre Erdbeere. Middag: Hähnchenflügel Fleisch und Haut (Gerostet). Snacks/Annat: Netto Eis Sandwich Moskauer Art. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|