Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2018
|
64 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
430 kcal
|
Fett: 17,89g | Prot: 24,72g | Kolh.: 43,75g.
Frukost: Звездный Сухари Ванильные, Черная Смородина, ГМЗ 1 Нарине , Окей Груша Конференс, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Annat: Грудка Индейки с Кожей, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|