Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2018
|
83,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 17,11g | Prot: 47,24g | Kolh.: 78,33g.
Frukost: Knack & Back Sonntagsbrötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Annat: Rotkäppchen Fruchtsecco Erdbeere, Erdbeeren mit Zucker, Mucci Vanille Premium Eis. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|