Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2018
|
83,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 85,73g | Prot: 70,22g | Kolh.: 73,74g.
Frukost: Kiwi, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf sur le Plat, Thé Earl Grey, Jus de Citron, Petit Chebra Fromage Frais au Lait de Chèvre, Auchan Jambon de Dinde. Lunch: Pomme Golden, Herta Tendre Noix Supérieur, Oeuf Dur, Auchan Avocat, Champignons, Tomates, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Salade Verte. Middag: Amandes, Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Bacon, St Môret St Môret, Vinaigrette, Salade Verte, Poivrons Rouges Doux. Snacks/Annat: Bacon, Kiri Kiri, Petit Chebra Fromage Frais au Lait de Chèvre, Carrefour Chocolat au Lait Noisettes Entières. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexandra courtabesserie 's vikthistorik
|