Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2018
|
62,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 60,62g | Prot: 72,29g | Kolh.: 84,65g.
Frukost: Яйцо Всмятку, Сливочное Масло, Гречневая Каша. Lunch: Жареная Курица, Глобус Рыба Жареная в Кляре, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре, Борщ. Middag: Песочное Печенье. Snacks/Annat: Звени Гора Сыр Твердый, Творожная Запеканка. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga_Suvorova 's vikthistorik
|