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Leche semidescremada con té, dos rebanadas de pan perfecto kingsbury, con un huevo revuelto y mermelada casera de frutilla sin azúcar
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680 kcal
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Fett: 17,72g | Prot: 51,42g | Kolh.: 77,40g.
Lunch: Arroz Blanco, Livean Jugo de Manzana, Repollo Verde, Pechuga de Pollo. Middag: Maggi Sopa para uno Sabor Vacuno, Apio, Frutillas, Huevo Cocido, Kingsbury El Pan Perfecto, Té (Infusión), Colun Leche Semi Descremada. mer...
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 Kommentarer
19 apr 18 av medlem: valentinanunu
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Hola! Como sabrás la mermelada normal se mantiene con muuuucha azúcar, en mi caso sufro de resistencia y no puedo comerla así que me guié por tutoriales y algunos consejos y al final lo que hice fue más bien un pastita de frutillas, proque como no tiene azúcar no tiene las propiedades de conservación infinita jaja de esta, en una olla cueces las frutas cortadas del porte que te gusten en mi caso corte las frutillas en dos le agregas una naranja sacándole toda la parte blanca para dejar el dulzor y agregas tagatosa o sucralosa a tu gusto (no recomiendo Stevia porque entrando en calor queda amarga) luego la conservas en el frio a a mí me ha durado mas de dos semanas súper bien 😊
19 apr 18 av medlem: Isaelenamac
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Muchas gracias!!! Eres un sol. Apenas se acabe mi mermelada envasada quiero comenzar a hacer. Te pasaste 💖
20 apr 18 av medlem: valentinanunu
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Isaelenamac 's vikthistorik
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