jmdmaracazzo 's dagbok, 19 apr 18

jmdmaracazzo 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

I've been getting A LOT of help sticking to this but it's been working and I'm feeling great

156,9 kg Tappat hittills: 5,0 kg. Kvarvarande: 86,6 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 19 april 2018:

540 kcal

Fett: 20,50g | Prot: 54,00g | Kolh.: 59,00g. Frukost: Medifast Peanut Butter Crunch Bar. Lunch: Medifast Ziti Marinara. Middag: Medifast Peanut Butter Crunch Bar. Snacks/Annat: Quest Pumpkin Pie Protein Bar, Hydroxycut Hydroxycut. mer...

Tappar 4,8 kg per vecka

25 Anhängare Stötta

Kommentarer

Nothing wrong with help! Good job!

19 apr 18 av medlem: ny_shelly

YEAH! Great job!

19 apr 18 av medlem: marshakanady

That's wonderful! Great job :-)

19 apr 18 av medlem: Kevinlyfellow

yay! that's great

19 apr 18 av medlem: eatolive4life

Nice!

19 apr 18 av medlem: HCB

Nice drop. Kudos!

19 apr 18 av medlem: kattay

That’s great

20 apr 18 av medlem: skinnyminny54

Sweet drop! You worked hard for it!

20 apr 18 av medlem: Gingerk65

great work ! !

20 apr 18 av medlem: Audrey Confair


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

jmdmaracazzo 's vikthistorik

Se komplett historik

jmdmaracazzo 's dagbok, 19 apr 18

Lämna en kommentar

jmdmaracazzo 's vikthistorik