|
Pilih beberapa member fs yg bisa d jadikan motivasi diet biar beradanya tdk ada foto penampakan 😁😁😁
|
1456 kcal
|
Fett: 49,91g | Prot: 64,00g | Kolh.: 197,29g.
Frukost: Madu, Jeruk Nipis, V-Soy Soya Bean Milk, Fitbar Fruits Fitbar. Lunch: Sayur Asem, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Cendol, Ikan Asin, Nasi Merah. Middag: Ikan Tongkol, Mangga, Tempe Goreng, Nasi Merah, Ikan Asin. mer...
|
|
1807 kcal
|
Träning:
Vila - 16 timmar och 30 minuter, Sömn - 7 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
resmilasari 's vikthistorik
|