|
1 kilo daha gitti keşke daha hızlı verebilsem
|
71,6 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
485 kcal
|
Fett: 24,50g | Prot: 23,83g | Kolh.: 42,80g.
Frukost: Çay (Demlenmiş), Nane, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Peynirli Sıkma, Haşlanmış Yumurta, Yumurta. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Sağlıklı olanı bu şekilde olan🙂O yüzden hiç canını sıkma derim👌🙂
19 apr 18 av medlem: mehmet_genc
|
Yol uzun daha 15 kilo var gitmesi gereken😔 yaz kapıda ondan stres yaptım sanırım
19 apr 18 av medlem: gonul_celen01
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gonul_celen01 's vikthistorik
|