Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2018
|
78,4 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
525 kcal
|
Fett: 10,48g | Prot: 32,64g | Kolh.: 79,21g.
Lunch: Blaubeeren, Lidl Griechischer Joghurt. Middag: Papaya, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Wasa Knäckebrot Mjölk, Wasa Knäckebrot Mjölk, Paprika, Cocktailtomaten, Eiweiß, Ei. Snacks/Annat: Erdbeeren. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mitsu1994 's vikthistorik
|