|
Настало время снова худеть...
|
56,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
915 kcal
|
Fett: 39,73g | Prot: 23,20g | Kolh.: 115,27g.
Frukost: Alpen Gold Max Fun Арахис, Разноцветное Драже, Карамель, Обычные Блины, Кофе с Молоком, Братья Караваевы Рулет с Индейкой. Middag: Alpen Gold Max Fun Арахис, Разноцветное Драже, Карамель, Фруктовый Сад Сок Яблочный, Жареная Картошка. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|