Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2018
|
73,5 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
872 kcal
|
Fett: 40,60g | Prot: 33,41g | Kolh.: 89,51g.
Frukost: Sainsbury's Cheddar Cheese, Tesco Medium Eggs, Green Tea. Lunch: Cooked Carrots, White Rice, Quorn Crispy Nuggets. Middag: Heinz Tomato Soup, Green Tea. Snacks/Annat: Clotted Cream, Tesco Strawberry Jam, Scone with Fruit. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|