Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2018
|
74,8 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 80,45g | Prot: 80,06g | Kolh.: 71,71g.
Frukost: Cafe Latte, Coca-Cola Coca-Cola Light. Lunch: Nudeln (Gekocht), Sauce Hollandaise, Schinken, Spargel, Coca-Cola Coca-Cola Light. Middag: Coca-Cola Coca-Cola Light, Gemischter Salat mit Dressing, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Light. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marija 74 's vikthistorik
|