|
Монинг🌞 Солнечным утром - солнечный завтрак🌤🍴 Сырная овсянка🧀 и бублик🍩 с кофе☕ Вкусно завтракайте и чаще улыбайтесь😊😉
|
1102 kcal
|
Fett: 48,48g | Prot: 66,17g | Kolh.: 101,30g.
Frukost: Дымка Печенье Сдобное Кольцо с Орехом, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Мэри Бублик Украинский, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. Middag: Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Свекла Вареная, Борщ с Говядиной. Snacks/Annat: Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Куриные Котлеты с Сыром. mer...
|
|
 Kommentarer
и вам доброго утра🙂🤗 хорошего дня
18 apr 18 av medlem: ∆Darya∆
|
18 apr 18 av medlem: Tanya_76
|
а у меня утро все затянуто тучками и дождик... поэтому черный кофе и здррррааавствуйте, любимые пациенты!)
18 apr 18 av medlem: Olgushok
|
До нас, возможно, скоро тоже дождик дойдёт....
18 apr 18 av medlem: Tanya_76
|
как только похудею, так и буду тоже бублики употреблять 👍
19 apr 18 av medlem: Кленасик
|
Кленасик, бублики - это любоффф😍 А что, сейчас ещё боитесь?))) Иногда и немножко же можно😉
19 apr 18 av medlem: Tanya_76
|
19 apr 18 av medlem: Данунция
|
У меня проблема в переборе. Не всегда, но часто если начинаю не могу остановиться. Лучше вообще не начинать 😂
19 apr 18 av medlem: Кленасик
|
Данунция, это овсянка с сыром🧀 Оооочень вкусно, кстати😁👍
19 apr 18 av medlem: Tanya_76
|
Кленасик, и такое бывает)) недавно вообще наелась бубликов (штучки 3-4 так, среднего размера), по углям перебор был, а на утро даже отвес случился😅😂
19 apr 18 av medlem: Tanya_76
|
А как сырную овсянку делать , не подскажите?)
19 apr 18 av medlem: Данунция
|
Данунция, смотря как вы делаете обычную овсянку) если вы её варите, то в почти гототовую овсянку добавьте тертый сыр, а если запариваете, то можно врям в сухую овсянку положить сыр и залить кипятком🍵То есть по сути вы делаете обычную овсяную кашу и добавляете туда сыр🧀
19 apr 18 av medlem: Tanya_76
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|