Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2018
|
83,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
366 kcal
|
Fett: 14,55g | Prot: 24,73g | Kolh.: 38,68g.
Frukost: Витапром Пища Богов, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Сыр Маасдам, Булгур (Вареный). Snacks/Annat: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marie_De_ 's vikthistorik
|