Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2018
|
54,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 40,96g | Prot: 52,17g | Kolh.: 153,22g.
Frukost: Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Кедровые Орехи , Банан, Molli Йогурт без Сахара 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брокколи. Middag: Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Molli Зерненый Творог Персик Маракуйя. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cherritee 's vikthistorik
|