|
|
980 kcal
|
Fett: 25,31g | Prot: 27,11g | Kolh.: 170,61g.
Lunch: Rapadura, Seara Almôndegas, La Violetera Uva Passa Escura, Castanhas de Caju, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mer...
|
|
2828 kcal
|
Träning:
Sex - 1 timme, Styrketräning - 1 timme, Vila - 13 timmar, Sömn - 9 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Francisvalvieira 's vikthistorik
|