Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2018
|
59,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
480 kcal
|
Fett: 2,15g | Prot: 49,37g | Kolh.: 74,94g.
Frukost: Café, Galleta, Dolores Atún en Agua, Piña. Lunch: Dolores Atún en Agua, Nopales, Nopales, Nopales. Middag: Piña, Piña. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pilar bastida 's vikthistorik
|