|
Perfeito! E pensar que há 3 anos atrá eu era a Louca do pão, comia até 8 pães de hamburguer por dia
|
1507 kcal
|
Fett: 106,69g | Prot: 89,77g | Kolh.: 42,79g.
Frukost: Guimarães Farinha de Amendoim, Nova Oliva Azeite de Oliva Extra Virgem, Psyllium, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Sadia Mussarela. Lunch: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Qualitá Palmito Açaí, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Aurora Queijo Mussarela Fatiado. Middag: Qualitá Palmito Açaí, Natural da Vaca Manteiga com Sal, Ovo. Snacks/Annat: Jasmine Cranberries, Iogurte Grego. mer...
|
|
 Kommentarer
isso é algum tipo de pão?
18 apr 18 av medlem: laisef
|
18 apr 18 av medlem: Nandarv
|
Sim é um tipo de pão, e é LC.
1 ovo, 1 colher sopa de farinha (caju, castanha pará, amêndoa, amendoin, linhaça) serve qualquer uma, 1 colher chá psyllium ( opcional) sal e fermento de bolo.
18 apr 18 av medlem: Ellen_souza
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ellen_souza 's vikthistorik
|