Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2018
|
106,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
723 kcal
|
Fett: 35,73g | Prot: 21,96g | Kolh.: 87,39g.
Lunch: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Lettuce, Cheesecake Factory Tiramisu, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Middag: Green String Beans, Dole Cherry Mixed Fruit No Sugar Added, Activia Peach Yogurt. mer...
|
|
3890 kcal
|
Träning:
Städning - 6 timmar, Vila - 7 timmar, Sömn - 11 timmar. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Whiteflower52 's vikthistorik
|