Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2018
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
757 kcal
|
Fett: 28,84g | Prot: 39,07g | Kolh.: 87,73g.
Frukost: Aknaz Light Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Lipton Kuşburnu Çayı. Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kuru Fasulye, Şekersiz Türk Kahvesi. mer...
|
|
2202 kcal
|
Träning:
Vandring - 20 minuter, Vila - 16 timmar och 40 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Adeviye686 's vikthistorik
|